Seamos Egoístas!!
No puedo generalizar, pero me atrevo a decir que la mayoría de los HOMBRES en las culturas latinas, occidentales, orientales y muchas otras no estarán de acuerdo conmigo. Es tal la persuasión coercitiva en ellas y lamentablemente en beneficio al sexo masculino, conservando la mentalidad machista en miles y millones de casos.
Tengo el privilegio de conocer algunos hombres de excelencia a los cuales no aplica mi mensaje. A ellos les digo, GRACIAS!!! Gracias por ser la excepción, por honrar a las mujeres de sus vidas, por ser ejemplares y magníficos modelos de vida para sus hijos y la sociedad. Lamentablemente son muy pocos, es una triste verdad.
Es mi gran deseo de que este mensaje llegue a muchas mujeres!! En especial a las que son parte de mi vida.
A esas hermosas matriarcas, luchadoras, sacrificadas, trabajadoras, madres, hijas, abuelas, tías, sobrinas, amigas.
Démonos el gusto de ser EGOÍSTAS!!
De pensar en nosotras y como dije en mi blog parte 2, atrevámonos a decir NO. A trabajar en traumas generados en nuestra niñez, adolescencia, juventud y en muchas una vida entera porque seguimos el patrón de nuestros ancestros de quedarnos calladas, de guardar con dolor y hasta asco un sin fin de traumas, abusos, amenazas, golpes, violaciones y la maldición de CREER que no nos queda otra opción más que continuar en silencio. Es esto lo que les queremos transmitir a nuestros hijos??
A los varones que pueden hacer prácticamente todo sin consecuencias, incluyendo lastimar, humillar, CREER que son superiores, que está bien abandonar a sus hijos sin asumir responsabilidad alguna, que está bien ser infieles, crueles, dedicarse al vicio, demandar atención constante y en todo sentido?
A nuestras hijas, que deben ser sometidas, tolerantes, sumisas, sirvientas de sus parejas e hijos, asumir TODAS las tareas del hogar, el cuidado de los hijos, del esposo y muchas veces de los suegros y los padres?
“Para nada estoy en contra de ser madres, esposas e hijas de excelencia.”
Me refiero a los extremos, los cuales los observo, soy testigo día a día y no deja de sorprenderme que aún en este siglo 21 continuemos el patrón de conducta machista!
Cómo podríamos dar el primer paso?
Pues, al abrir la mente y leer este blog ya estás dando el primer paso!
El segundo paso podría ser la posibilidad de atreverse a hacerle preguntas a una terapeuta o consejera familiar. Si esto aún no es una opción pues podemos educarnos buscando respuestas en libros , blogs, documentales de crecimiento espiritual, de auto salud mental y emocional o en conversar del tema con una persona de plena confianza. SANEMOS EL ALMA!
Esta sed y necesidad de cambio puede ser motivada por el solo hecho de romper cadenas y cambiar el patrón de conducta desde nuestros antepasados con la gran esperanza de un futuro muchísimo más saludable para nuestros hijos, nietos y generaciones por venir SIN dejar de vivir EL PRESENTE pero más bien aplicar un pequeño cambio y vivir un día a la vez.
Dejemos de usar la excusa de que “así fuimos criadas y es difícil cambiar”.
Así es!! Es difícil! Pero no es imposible y nunca lo sabremos hasta REALMENTE intentar. Créanme, valdrá la pena!
Es hermoso ser mujer! Es hermoso ser madre! Ser académicamente educada, ser útil en todo sentido, saber de todo un poco, sentirse necesitada. Todo esto es maravilloso si hay un saludable balance , de otro modo es hermoso hasta que es agotador!!
Te has preguntado porqué a veces estás llena de enojo? Porque estás intolerante e impaciente y terminas deprimiéndote y sintiéndote culpable? Pues es porque estás agotada!
Date tiempo para ti. No una vez al año. Necesitas hacerlo por lo menos una vez al día! Una hora solo para ti, para leer, para meditar, para tomar una taza de café, etc.
Si se siente que es mucho pues empieza por una vez a la semana.
La sensación de saneamiento y evolución es increíble! Al hacerlo, aprendemos a decir SI, pero cuando realmente nos nace y aún más importante también aprendemos a decir NO sin sentirnos culpables. Es un sentimiento de liberación renovante!
Cuidémonos unas de otras, brindando la oportunidad de escuchar a quien viene a ti, (siempre y cuando no se convierta en una costumbre que drene tu energía), encontremos a alguien de plena confianza para que nos escuchen. Podríamos estar cambiando vidas sin darnos cuenta pasando este mensaje a todas las mujeres en nuestro entorno, aportaríamos en evitar un incidente que podría causar traumas de por vida, el cual destruirá el autoestima de algún niño o niña que se limitará a ser realmente feliz.
Apliquemos cambios HOY! para que mañana no sea muy tarde.
Soñemos con cambiar el mundo, UN PASO A LA VEZ.
Paola Bozas
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Let’s be selfish!!
I CAN NOT generalize, but I dare to say that most MEN in Latin, Oriental , Middle Eastern and many more cultures will not agree with me. The coercive persuasion is as impactful on them as it is on us women, that preserve the sexist mentality that have unfortunately negatively impacted generation after generation.
I have the privilege of knowing some men of excellence to whom my message does not apply. To them I say, THANK YOU!!! Thank you for being the exception, for honoring the women in your lives, for being exemplary and magnificent male figures for your children and society.
Likewise, unfortunately there are very few. It’s a sad truth and it is my great hope that this message reaches many women, especially those who are part of my life.
To those beautiful matriarchs, fighters, hard workers mothers, daughters, grandmothers, aunts, nieces and friends.
Let’s give ourselves the pleasure of being SELFISH!!
IT IS OK to think about US and as I said in my blog part 2, let’s dare to be ok with saying NO. Give yourselves the time to work on traumas from our childhood, adolescence, young adults years. In many cases throughout our entire lives because we continue to repeat the pattern of our ancestors by staying silent, holding in the pain and even disgust from an endless number of trauma, abuse, threats, beatings, rape and the curse of BELIEVING that we have no choice but to continue bear these burdens in silence.Is this what we want to teach our children??
How about the message that sends to the men in our lives and we’re teaching the next generation of young men? We’ve all seen instances where they can do practically anything often without consequences that cause hurt, humiliation, BELIEVING that they are superior, that it is okay to abandon their children without assuming any responsibility, that it is okay to be unfaithful, cruel, indulge in vices, demand constant attention in every aspect?
To our daughters, who must be submissive, tolerant, servants of their partners and children, assume ALL the household responsibilities , taking care of the children, husband and often the in-laws and parents is our job because culture and tradition is more important than self respect and self love?
Let me be clear,“I am not at all against being mothers, wives and daughters of excellence.”
I am referring to extremes, which I observe and witness every day and it never ceases to surprise me that even in this 21st century we continue the pattern of machismo!
How can we take the first step?
Well, by reading this message with an open mind you are already taking it! It’s never too late to change our mindset and break generational courses.
The second step could be the possibility of daring to ask questions to a therapist or family counselor. If this is not yet an option, we can educate ourselves by looking for answers in books, blogs, podcasts, documentaries on spiritual growth, mental and emotional health, or by talking about the subject with a person we trust. LET’S HEAL THE SOUL!
This thirst and need for change can be motivated by the mere fact of breaking chains and changing the pattern of behavior from our great-great-grandparents and ancestors with the great hope of a much healthier future for our children, grandchildren and generations to come WITHOUT stopping to live THE PRESENT but rather apply a small change and live one day at a time.
Let’s stop using the excuse of: “that’s how we were raised and it’s hard to change.”
Yes it is!! It’s hard! But it’s not impossible and we will never know until we REALLY try. Believe me, it will be worth it!
It’s beautiful to be a woman! It’s beautiful to be a mother! Be academically educated, be useful in every way, know a little about everything, feel needed. All of these is wonderful if there is a healthy balance, otherwise it is beautiful until it is exhausting!!
Have you ever wondered why sometimes you are full of rage? Why you are intolerant, impatient and end up getting depressed and feeling guilty? Well it’s because you’re exhausted of pleasing everyone but you!Give yourself time. Not once a year. You need to do it at least once a day! An hour just for you, to read, to meditate, to have a cup of coffee, etc.
If this feels like a lot, then start with once a week.
The feeling of healing and evolution is incredible! By doing so, we learn to say YES out of love instead of out of fear and even more importantly, we also learn to say NO without feeling guilty. It’s a feeling of renewing liberation!
Let’s take care of each other, giving the opportunity to listen to whoever comes to you, let’s find someone we trust to listen to us. We could be changing lives without realizing it by passing this message to all the women in our lives. We could be contributing to prevent situations that could cause lifelong trauma which will destroy the self-esteem of some boy or girl who will be limited of being truly happy.
Let’s apply changes TODAY! so that tomorrow is not too late.
Let’s dream of changing the world, ONE STEP AT A TIME.
Paola Bozas -
Hablemos en voz alta!!
Saquemos a la luz los temas prohibidos.
Atrevámonos a revelar lo que está escondido pero sigue pasando día a día, sigue afectando vidas enteras, sigue destrozando la inocencia, la pureza y la belleza de la niñez.
Demos lugar a la evolución! ROMPAMOS CADENAS!Sin descartar toda la importancia de las cosas que debemos conservar y pasar a las generaciones por venir quiero agradecer a mi madre querida por todas sus enseñanzas, por todo su sacrificio, su amor infinito, su gran deseo de sacarnos adelante, su arduo esfuerzo por darnos todo y más.
Guardo conmigo como un tesoro lo que aprendí de esta bella mujer; Responsabilidad, honestidad, pulcritud, perseverancia, lealtad, dedicación, empeño y sobretodo AMOR.
Gracias madre mía, gracias multiplicadas.Su increíble historia fue una de las razones de mi fuerte deseo de manifestar estos escritos
No tengo comentarios positivos a cerca de mi padre indiferente toda mi vida.
Trabajé muchísimo para llenar el vacío de su ausencia absoluta. Le ofrezco mi perdón y le deseo de corazón infinita paz por el resto de sus días. Yo la encontré en Dios y mi empeño en mi salud emocional.Empiezo esta parte 2 tocando temas difíciles pero necesarios de mencionar.
ACOHOLISMO Y DROGADICCION
Adicciones que destruyen familias y vidas. Un hábito tal vez genético pero por sobretodo motivado con el ejemplo de una sociedad entera. Descubramos el fondo de la necesidad de depender de este mal hábito que mentirosamente hace sentir bien por un par de horas. Aportemos a que esta substancia no pase a ser mas importante que nuestra salud, física y mental, que nuestra pareja, nuestros hijos, padres, nietos. Reconozcamos que el alcoholismo y la drogadiccion trastorna el cerebro dando lugar a la violencia y traumas duros de superar.PEDOFILIA
La pronunciación misma de esta palabra es difícil por el terrible significado.
Así mismo, lamentablemente es muy común en la mayoría de las familias. En su generalidad el agresor es un pariente, amistad o vecino.
Por el simple e ignorante hecho de “no ser juzgados por la sociedad” este repugnante acto es escondido y prohibido de mencionar resultando en un eterno trauma infantil, adolescente que destruye el autoestima del ser humano “por el resto de su vida”. Peor aún dejando al pedofilo sin consecuencia alguna manteniendo una relación amigable con este enfermo individuo y dando a entender a la sociedad al quedar en silencio que “está todo bien”. Pues NO LO ESTÁ!! Digamos algo!! Enseñemos a nuestros hijos, nietos, sobrinos, ahijados que es la pedofilia y cómo protegerse de la misma. EDUQUEMOSLOS en vez de callar! Protejámosles y démosles nuestro apoyo incondicional al no voltear la cabeza y descartar el inmenso daño que nuestros niños y adolescentes cargan en las espaldas sintiéndose abandonados, ignorados y culpables.PATERNIDAD
Venimos de generaciones con mentalidades narcisistas. Con la idea de que porque somos adultos se hace lo que el adulto demanda, repitiendo la misma forma ignorante de comportamiento de hace siglos atrás sin evolución alguna. Usando disciplina dura y hasta cruel. Destruyendo el autoestima de nuestra niñez y formando adultos resentidos, frustrados que repetirán exactamente la misma conducta que pasarán a las siguientes generaciones. Aceptemos esta realidad y apliquemos cambios por el futuro de nuestros seres amados, de nuestra comunidad.
No exijamos de la niñez un comportamiento ejemplar cuando somos los adultos los equivocados, a los que nos toca formarlos, instruirlos, disciplinarlos con AMOR. Transmitiéndoles todo lo que aprendimos, lo bueno y lamentablemente lo malo. Respetemos su bella y pura inocencia en vez de arrancárselas con nuestra rigidez. Hablémosles de sexo, que significa y que consecuencias trae cuando entran a la edad de la curiosidad y dan paso a practicarlo sin saber que están haciendo. Este es parte de la naturaleza. Tengamos conversaciones de sobremesa en familia sobre ello como algo totalmente natural. Nos sorprenderán los resultados positivos de esta decisión que en nuestra niñez era un tema prohibido y castigado.
Abramos nuestras mentes al cambio. Démosles el inmenso amor y paciencia que merecen, contribuyamos a formar líderes y personas seguras de sí mismas.
No pretendo expresar haber sido una excelente madre porque no lo fui. Cargue culpas que pesaban toneladas, coseché lo que sembré, derrame muchísimas lágrimas pero trabajo en la compasión hacia mi misma en el día a día para no cargarlas más. Hice lo único que sabía en su momento. Caí en cuenta que repetí el patrón de conducta de mis ancestros y PRECISAMENTE por todo esto es mi enorme deseo de ROMPER CADENAS.MACHISMO
Otro tema tan común en la sociedad que las propias mujeres caemos en el mismo al tomar parte de ello.
Porqué se aprueba el hecho de que no importa si el hombre es infiel, mujeriego y hasta se aplaude este hecho? O mejor dicho, nos hacemos de la vista gorda por el simple dicho de que “los hombres son así “ mientras que si la mujer se atreve a actuar de igual manera es “una mujerzuela” ?. Mujeres: cuidémonos unas a otras al no tomar parte de esta mentalidad ignorante y machista. Seamos ejemplos a seguir para nuestros hijos al rechazar esta podrida y errónea forma de pensar.
Esta manera de actuar está obviamente pésima tanto para hombres como para mujeres. No demos lugar a pensar que esta bien inmiscuirse con alguien que pertenece a su propia familia provocando el potencialmente rompimiento de un hogar. Respetemos lo que no nos pertenece.
Arranquemos de nuestras mentes el dejar pasar este comportamiento que nos separa, nos marca negativamente y nos mantiene mediocres y valga la redundancia, extremadamente ignorantes.En su mayoría la mujer trabaja a la par del hombre fuera de casa pero el triple o más dentro de casa, el cuidado del hogar implica múltiples labores interminables.
Soy totalmente culpable de tomar parte de esta rutina eterna, al haber criado a 3 hijos y haberme convertido en esclava de mi familia, al asumir que todas las labores del hogar me pertenecían y eran mi obligación por ser mujer. Ahora a mis 51 años me sorprende no haber sacudido de mi ser estas creencias y haber expresado mi agotamiento al pedir ayuda o designar tareas a los demás.PRETENSIÓN
Paremos de pretender quien no somos al decir SI a todo para no ofender, para aparentar perfección. NADIE es perfecto, estamos de acuerdo?
Démonos permiso para decir NO de vez en cuando y ACEPTEMOS el NO de los demás con mentes amplias. El decir SI a todo nos obliga a mentir hasta un extremo que se hace un hábito y caemos en un círculo vicioso qué pasa de generación en generación como algo totalmente aceptable y común.
Demos lugar al perdón, a pedirlo porque con seguridad que nos equivocamos y lastimamos. A aceptarlo cuando alguien nos lo ofrece. Experimentaremos una inmensa paz cuando practicamos el perdón de corazón. Apreciemos a los demás tal y como son sin dudar decir NO a lo que no es compatible con nosotros pero haciendo posible de mantener la armonía. Es decisión de los demás si nos aceptan como somos o no mientras demos lo mejor de uno. Si no es así, también aceptemos eso y sigamos nuestro camino sin resentimiento.
Seamos transparentes para dejar un ejemplo de relaciones sanas y sinceras en vez de dar lugar a la hipocresía y la falsedad. Nada más bello que formar relaciones con parientes y amigos que se vuelven familia. Con los que uno sabe que realmente podemos contar y ellos con nosotros. Gente con la que podemos ser totalmente directos y honestos porque sabemos que nuestra relación tiene un cimiento indestructible.JUZGAMIENTO
Cuán superiores somos para juzgar?? Absolutamente nadie es superior a nadie en nuestra propia balanza. No elegimos venir de donde nos tocó o ser quienes somos.
Somos el resultado del legado imperfecto del que venimos. Unos optamos por evolucionar y otros nos quedamos cómodos en la ignorancia.
Hay una palabra que encierra todo lo que quiero describir, HUMILDAD! Seamos humildes y libres de juzgamiento. Tratemos a lo demás como queremos ser tratados. Empecemos por mostrar afecto el uno por el otro, dejemos el egoísmo, la envidia y la falta de compasión atrás, nada de esto nos traerá algo bueno.
Alegrémonos con sinceridad de la dicha y prosperidad de los demás. Eliminemos la rabia y la frustración y aportemos al cambio positrivo inculcando armonía y colaboración.RELIGIÓN
Palabras mayores!
Un tema más delicado de tocar.
En mi opinión personal, la religión separa cuando se supone que debe unir.
“ Si no crees en Jesus no eres digno de salvación!” Que creencia más radical! Así mismo, quiero respetar cada opinión y recibir el mismo respeto por la mía. Todos estamos EXACTAMENTE donde nos toca estar en el momento en cuanto a evolución se trata. Entendamos eso cuando hablamos de religión.
Yo amo a Dios, al universo, a SU creación perfecta. Estoy consciente de que no tengo el poder y la sabiduría para crear un ser viviente y que cada uno de ellos tiene un propósito “para mi beneficio” que depende de mi conectarme con su perfección y dejar fluir la obra divina del universo en mi y mi vida.
Existo desde hace medio siglo y aún me falta tanto por aprender. Las cosas mas importantes están frente a nuestras narices pero no las vemos. Me refiero a las que con las cuales no podríamos sobrevivir, el aire que respiramos, la hermosa e infinita energía, nuestra alma, nuestro espíritu, los sentimientos. Son estos grandiosos factores invisibles en los que debemos concentrarnos y darle muchísima más importancia.
La esencia en cada persona, el lado bello de cada ser, el potencial en cada individuo.
Respetemos las creencias de diferentes culturas incluyendo las religiones sin tener que tomar parte de ellas si creemos que no es para uno mismo pero consideremos todo lo positivo que podemos aprender uno del otro.
Vengo practicando esto y como resultado, cuanta gente maravillosa el universo puso y pone en mi vida que las palabras no alcanzan para describir cuán bendecida me siento.
Mientras más me educo sobre la reencarnación más convencida estoy de ella. Obviamente esta es mi creencia personal y jamás pretendo imponer mis creencias a nadie.
El promedio de vida de mi generación es de aproximadamente 75-80 años.
Hablando espiritualmente; Si nos ponemos a pensar, recién empezamos a conocernos a nosotros mismos y a saber lo que queremos entre los 25-30 años, algunos nos toma más tiempo aún! Dejándonos media vida para evolucionar. Concluyendo que una sola vida no alcanza para llegar a aprender y experimentar una infinidad de factores. Esto me motiva más aún a tratar en lo posible de apreciar cada minuto que me toca vivir en PAZ, concentrándome en lo bello, lo bueno, lo positivo. Sin darle tanta importancia a lo negativo pues la vida es muy corta para perder el tiempo estando enojado, frustrado o deprimido. Si realmente existen más oportunidades de vida pues avancemos en vez de retroceder o quedarnos estancados. Ganemonos el cielo para cuando hayamos llegado a la evolución perfecta.AGRADECIMIENTO
Empecé a practicar y enfocarme en contar mis bendiciones en vez de concentrarme en lo negativo y déjenme decirles, que buena decisión!!
Acostumbrémonos a despertar y empezar nuestro día con agradecimiento.
Cada segundo de nuestros días, damos por hecho a cientas y cientas de bendiciones como el despertar, tener un techo, algo que llevarnos a la boca, respirar, caminar, etc, etc.
Démosle el valor que cada bendición merece, caigamos en cuenta de cuan importante es el ser agradecidos. Compartamos nuestras bendiciones con un acto de bondad esporádicamente. No importa cuan pequeño sea.MANIFESTACIONES
Al aprender a amarnos a nosotros mismos y librarnos de culpa empezamos a aceptar que merecemos lo que anhelamos.
Manifestemos nuestra lista de deseos y sueños al pensar y creer fervientemente que TODO es posible cuando tenemos fe, amamos y respetamos el universo/Dios y sus espléndidas creaciones y empezamos a pedirle sin dudar que EL conoce nuestros corazones mejor que nadie y nos ama infinitamente.ESTOS temas gente bella, eran los factores a los cuales me refería en mi escrito parte 1.
Gracias por tomar el tiempo de leer mis mensajes! Que Dios nos una, nos bendiga y nos de la sabiduría que nos llevará a la gloria.Mi más grande deseo es de que mis palabras lleguen a tocar muchos corazones y si llegaran a tocar solo uno sería muchísimo más que suficiente.
Sigamos soñando con LA ESPERANZA de cambiar el mundo un paso a la vez.
Paola Bozas
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Today I woke up feeling an enormous urge to record on a couple of sheets of paper what I did not dare and perhaps did not understand.
It’s time to evolve! I told myself, even a little bit, that it’s better than nothing.
I realize so clearly how much ignorance we come from!!! I mean from our ancestors to us.
How many generations of lousy fathers and mothers, how much anger, resentment, sadness, frustration we carry.
Families and entire families hauling massive amounts of crap!
What I shed seems to be resentment, but it is rather the hope that our grandchildren, great-grandchildren and generations to come will read my words and be of help to break chains.
Let’s stop once and for all from passing on our traumas to those to come.
I finally say to myself: Don’t be afraid to admit, acknowledge and express out loud that I’m not a bad person for the fact that I want to throw up everything I’ve had inside me for decades before conveniently forgetting once more to avoid the subject.
I come from imperfect, broken, ignorant great-grandparents, who did not have the opportunity or the courage to evolve, to BREAK CHAINS.
It is sad to accept the reality of seeing the same pattern of behavior in thousands and thousands of families.
This, as you will see, is not to emphasize, flatter or discard the good, the beautiful, the positive. This is already done and mentioned over and over again and we must not detract from it. It is rather to recognize the opposite, what does not change, what is hidden, what is swept under the rug, what is evaded, what is hidden and what is not talked about.
I am learning to understand what narcissism is, how much damage it does, how much it hurts, how much it humiliates, how much it discards, how much it ignores and how much it destroys.
It is said that we are all narcissists and it is not for less after analyzing where we come from. Likewise, when we begin to devalue others, not open our minds to other opinions is when we become toxic and selfish beings.
I do not lose hope that we heal our souls, our esteem destroyed. That we admit that it is okay to go for help with the simple fact of evolving. To improve, to leave a better legacy and why not, to dream that we can change the world one step at a time.
Paola Bozas
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Hoy desperté sintiendo una enorme urgía de grabar en un par de hojas de papel lo que no me atrevía y tal vez no entendía.
Es hora de evolucionar! Me dije a misma, aunque sea un poquito que es mejor que nada.
Caigo en cuenta con tanta claridad de cuanta ignorancia venimos!!! Me refiero desde nuestros ancestros hasta nosotros.
Cuantas generaciones de pésimos padres y madres, cuanta rabia, rencor, tristeza, frustración arrastramos.
Familias y familias enteras acarreando cantidades masivas de porquería!
Parece rencor lo que derramo, pero es más bien la esperanza de que nuestros nietos, bisnietos y generaciones por venir lean mis palabras y sean de ayuda para romper cadenas.
Paremos de una vez de pasar nuestros traumas a los que están por venir.
Por fin me digo a mi misma: No tengas miedo de admitir, reconocer y expresar en voz alta que no soy mala persona por el hecho de querer vomitar todo lo que llevo dentro por décadas antes de olvidarme una vez mas convenientemente para evadir el tema.
Vengo de tatarabuelos imperfectos, quebrantados, ignorantes, que no tuvieron la oportunidad o el valor de evolucionar, de ROMPER CADENAS.
Es triste aceptar la realidad, de ver el mismo patron de comportamiento en miles y miles de familias.
Esto, como verán, no es para recalcar, alagar o descartar lo bueno, lo bello, lo positivo. Eso ya se hace y se menciona una y otra vez y no debemos quitarle valor. Es más bien para reconocer lo contrario, lo que no cambia, lo que se esconde, lo que se barre abajo de la alfombra, lo que se evade, lo que se oculta y de lo que no se habla.
Estoy aprendiendo a entender que es el narcisismo, cuánto daño hace, cuánto lastima, cuánto humilla, cuánto descarta, cuánto ignora y cuánto destruye.
Se dice que todos somos narcisistas y no es para menos después de analizar de donde venimos. Así mismo, cuando empezamos a desvalorar a otros, a no abrir nuestra mente a otras opiniones es cuando nos convertimos en seres tóxicos y egoístas.
No pierdo la esperanza de que sanemos nuestras almas, nuestra estima destruida. Que admitamos que esta bien acudir por ayuda con el simple hecho de evolucionar. De mejorar, de dejar un legador mejor y porque no, de soñar en que podamos cambiar el mundo un paso a la vez.
Paola Bozas
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WITH THE HOPE THAT MY STEP THROUGH THIS LIFE IS NOT IN VAIN. Part 2.
Let’s talk out loud!!
Let’s bring to light the forbidden topics.
Let us dare to reveal what is hidden but continues to happen day by day, continues to affect entire lives, continues to destroy the innocence, purity and beauty of childhood.
Let’s make room for evolution! LETS BREAK CHAINS!
Without dismissing all the importance of the things that we must preserve and pass on to future generations, I want to thank my dear mother for all her teachings, for all her sacrifice, her infinite love, her great desire to get us ahead, her arduous effort to give us everything and more.
I keep with me as a treasure what I learned from this beautiful woman; Responsibility, honesty, neatness, perseverance, loyalty, dedication, commitment and above all LOVE.
Thank you dear mother, thank you a thousand times.
Her incredible story was one of the reasons for my strong desire to manifest these writings.
I have no positive comments about my indifferent father all my life.
I worked very hard to fill the void of his absolute absence. I offer him my forgiveness and I sincerely wish him infinite peace for the rest of his days. I found it in God and my commitment to my emotional health.
I start this part 2 touching difficult but necessary topics to mention.
ALCOHOLISM AND DRUG ADDICTION
Addictions that destroy families and lives. Perhaps a genetic habit but above all motivated by the example of an entire society. Let’s discover the background of the need to depend on these substances that falsely makes us feel good for a couple of hours. Let’s contribute ourselves so that this substances does nothing not become more important than our physical and mental health, than our partner, our children, parents, and grandchildren. Let’s recognize that alcoholism and drug addiction disrupts the brain giving rise to violence and traumas that are hard to overcome.
PEDOPHILIA
The very pronunciation of this word is difficult because of the terrible meaning.
However, unfortunately it is very common in most families. In general, the aggressor is a relative, friend or neighbor.
For the simple and ignorant fact of “not being judged by society” this disgusting act is hidden and prohibited from mentioning, resulting in an eternal childhood and adolescent trauma that destroys the self-esteem of the human being “for the rest of their lives”. Worse still, leaving the pedophile without any consequence, maintaining a friendly relationship with this sick individual and implying to society by remaining silent that “everything is fine.” Well IT IS NOT!! Let’s say something!! Let’s teach our children, grandchildren, nephews, godchildren what pedophilia is and how to protect themselves from it. LET’S EDUCATE THEM instead of shutting up! Let us adults, protect them and give them our unconditional support by not turning our heads and dismissing the immense damage that our children and adolescents carry on their backs, feeling abandoned, ignored and guilty.
PARENTING
We come from generations with narcissistic mindsets. With the idea that because we are adults we do what the adult demands, repeating the same ignorant form of behavior from centuries ago without any evolution. Using harsh and even cruel discipline. Destroying the self-esteem of our childhood and forming resentful, frustrated adults who will repeat exactly the same behavior that will be passed on to the following generations. Let’s accept this reality and apply changes for the future of our loved ones, of our community.
Let us not demand exemplary behavior from children when adults are the ones who are wrong, it is up to us, it is our duty to teach them, instruct them, discipline them with LOVE. Otherwise we are transmitting to them everything we learned, the good and unfortunately the bad. Let’s respect their beautiful and pure innocence instead of ripping them off with our rigidity. Let’s talk to them about sex, what it means and what consequences it brings when they enter the age of curiosity opening the idea to practicing it without knowing what they are doing. This is part of nature. Let’s have family conversations about it as something totally natural. We will be surprised by the positive outcomes of this decision, which in our childhood was prohibited and was a punished subject.
Let’s open our minds to change. Let’s give them the immense love and patience they deserve, let’s help educate leaders and self-confident people.
I do not pretend to express having been an excellent mother because I was not. I carried guilt that weighed tons, I reaped what I sowed, shed many tears but I work on compassion towards myself on a daily basis so as not to carry them anymore. I did the only thing I knew how to do at the time. I realized that I repeated the behavior pattern of my ancestors and PRECISELY because of all this is my enormous desire to BREAK CHAINS.
SEXISM
Another issue so common in society that women themselves fall into it by taking part in it.
Why is the fact that it doesn’t matter if a man is unfaithful, a womanizer, verbally, physically and emotionally abusive? Or rather, we just look the other way completely ignoring it? While if a woman dares to act the same way, she is “a slut”? Women: let’s take care of each other by not taking part in this ignorant and macho mentality. Let’s be role models for our children by rejecting this rotten and wrong way of thinking.
This way of acting is obviously lousy for both men and women. Let’s not give rise to thinking that it’s okay to interfere with someone who is an important part of his/her own family and we could potentially be destroying a home. Let’s respect what doesn’t belong to us.
Let’s start from our mindset letting go of this behavior that separates us, marks us negatively, keeps us with a mediocre mindset and extremely ignorant.
For the most part, women work on a par with men outside the home, but three times or more inside the home. Caring for the home implies multiple endless tasks.
I am totally guilty of taking part in this eternal routine, having raised 3 children and having become a slave to my family, assuming that all the household chores belonged to me and were my obligation as a woman. Now at 51 years old I am surprised that I have not shaken these beliefs out of my being and have expressed my exhaustion by asking for help or assigning tasks to others.
CLAIM
Let’s stop pretending who we are not by saying YES to everything so as not to offend, to appear perfect. NOBODY is perfect, can we agree?
Let’s give ourselves permission to say NO from time to time and ACCEPT THE NO from others with broad minds. Saying YES to everything forces us to lie to such an extent that it becomes a habit and we fall into a vicious circle that passes from generation to generation as something totally acceptable and common.
Let’s give place to forgiveness, to ask for it because surely we can do wrong and hurt others. Accept it when someone offers it to us. We will experience immense peace when we practice forgiveness from the heart. Let’s appreciate others as they are without hesitation to say NO to what is not compatible with us or we don’t feel comfortable with but making it possible to maintain harmony. It is the decision of others if they accept us as we are or not as long as we give our best. If not, let’s accept that too and move on without resentment.
Let’s be transparent and leave an example of healthy and sincere relationships instead of giving rise to hypocrisy and falsehood. Nothing more beautiful than forming relationships with relatives and friends that become family. With those that one knows that we can really count on and they with us. Let’s surround ourselves with whom we can be totally direct and honest with because we know that our relationship has an indestructible foundation.
JUDGMENT
How superior are we to judge?? Absolutely no one is superior to anyone in our own scale. We do not choose to come from where we did or to be who we are.
We are the result of the imperfect legacy from which we came. Some of us choose to evolve and others remain comfortable in ignorance.
There is a word that contains everything I want to describe, HUMBLENESS! Let’s be humble and free from judgment. Let’s treat others as we want to be treated. Let’s start by showing affection for each other, let’s leave selfishness, envy and lack of compassion behind, none of these will bring us anything good.
Let us sincerely rejoice in the happiness and prosperity of others. Let’s eliminate anger and frustration and contribute to positive change by instilling harmony and collaboration.
RELIGION
Big words!
A more delicate subject to touch.
In my personal opinion, religion separates when it is supposed to unite.
“If you don’t believe in Jesus you are not worthy of salvation!” What a radical belief! I still try to respect each opinion and receive the same respect for mine. We are all EXACTLY where we need to be at the moment as far as evolution is concerned. Let’s understand that when we talk about religion.
I love God, the universe, HIS perfect creation. I am aware that I do not have the power and wisdom to create a living being and that each has a purpose “for my benefit” that depends on me connecting with its perfection and letting the divine work of the universe flow in me and my life.
I have been around for half a century and I still have so much to learn. The most important things are in front of our noses but we don’t see them. I mean the ones with which we could not survive, the air we breathe, the beautiful and infinite energy, our soul, our spirit, our feelings. These great invisible factors that we must focus on and give much more importance.
The essence in each person, the beautiful side of each being, the potential in each individual.
Let’s respect the beliefs of different cultures including religions without having to take part in them if we think it’s not for oneself but let’s consider all the positive things we can learn from each other.
I have been practicing this and as a result, the universe has put so many wonderful people in my life that words are not enough to describe how blessed I feel.
The more I educate myself about reincarnation, the more convinced I am of it. Obviously this is my personal belief and I never intend to impose my beliefs on anyone.
The average lifespan of my generation is approximately 75-80 years.
Spiritually speaking; If we think about it, we just started to know ourselves and to know what we want between the ages of 25-30, some of us take even longer leaving us half a life to evolve concluding that a single life is not enough to learn and experience an infinity of factors. This motivates me even more to try as much as possible to appreciate every minute that I have to live in PEACE, concentrating on the beautiful, the good, the positive without giving so much importance to the negative because life is too short to waste time being angry, frustrated or depressed. If there really are more life opportunities, then let’s move forward instead of going backwards or staying stagnant. Let’s earn heaven for when we have reached the perfect evolution.
GRATITUDE
I started to practice and focus on counting my blessings instead of concentrating on the negative and let me tell you, what a great decision!!
Let’s get used to waking up and starting our day with gratitude.
Every second of our days, we take for granted hundreds and hundreds of blessings such as waking up, having a roof, something to put in our mouths, breathing, walking, etc, etc.
Let’s give it the value that each blessing deserves, let’s realize how important it is to be grateful. Let’s share our blessings with a sporadic act of kindness. no matter how small.
MANIFESTATION
By learning to love ourselves and rid ourselves of guilt, we begin to accept that we deserve what we long for.
Let’s manifest our wish list and dreams by thinking and fervently believing that EVERYTHING is possible when we have faith, we love and respect the universe/God and his splendid creations and we begin to ask without hesitation that HE knows our hearts better than anyone and loves us infinitely.
THESE TOPICS beautiful people, were the ones to which I referred in my writing part 1.
Thank you for taking the time to read my messages! May God unite us, bless us and give us the wisdom that will lead us to glory.
My biggest wish is that my words touch many hearts and if they would touch just one it would be much more than enough.
Let’s keep dreaming and wishing on THE HOPE that we could change the world one step at a time.
Paola Bozas
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Today I woke up feeling an enormous urge to record on a couple of sheets of paper what I did not dare and perhaps did not understand.It’s time to evolve! I told myself, even a little bit, that it’s better than nothing.
I realize so clearly how much ignorance we come from!!! I mean from our ancestors to us.
How many generations of lousy fathers and mothers, how much anger, resentment, sadness, frustration we carry.
Families and entire families hauling massive amounts of crap!
What I shed seems to be resentment, but it is rather the hope that our grandchildren, great-grandchildren and generations to come will read my words and be of help to break chains.
Let’s stop once and for all from passing on our traumas to those to come.
I finally say to myself: Don’t be afraid to admit, acknowledge and express out loud that I’m not a bad person for the fact that I want to throw up everything I’ve had inside me for decades before conveniently forgetting once more to avoid the subject.
I come from imperfect, broken, ignorant great-grandparents, who did not have the opportunity or the courage to evolve, to BREAK CHAINS.
It is sad to accept the reality of seeing the same pattern of behavior in thousands and thousands of families.
This, as you will see, is not to emphasize, flatter or discard the good, the beautiful, the positive. This is already done and mentioned over and over again and we must not detract from it. It is rather to recognize the opposite, what does not change, what is hidden, what is swept under the rug, what is evaded, what is hidden and what is not talked about.
I am learning to understand what narcissism is, how much damage it does, how much it hurts, how much it humiliates, how much it discards, how much it ignores and how much it destroys.
It is said that we are all narcissists and it is not for less after analyzing where we come from. Likewise, when we begin to devalue others, not open our minds to other opinions is when we become toxic and selfish beings.
I do not lose hope that we heal our souls, our esteem destroyed. That we admit that it is okay to go for help with the simple fact of evolving. To improve, to leave a better legacy and why not, to dream that we can change the world one step at a time.
Paola Bozas